Метод

Метод «Предназначение»

Понять себя, выбрать направление, проверить его действием. Четыре ступени, в которых нет домашних заданий и нет «правильно»: есть решение и его цена.

Сначала - видео

Метод целиком за 35 минут

Я рассказываю, откуда брать движение из благополучия, как исследовать себя и выбирать направление. Видео выдаёт Telegram-бот проекта: он пришлёт ссылку, смотреть - на странице в браузере. В конце видео есть бережный вход, если захочешь проверить метод на себе.

Получить видео через Telegram-бота →

Четыре ступени

Так я описываю путь, который проходят участники. Порядок важен: каждая ступень держит следующую.

  1. Фундамент: четыре навыка

    Осознанность. Свобода и авторство. Креатив и творчество. Правда и намерение. Без них любое исследование себя превращается в красивую теорию.

    Первый месяц
  2. Исследование себя

    Пять вопросов МВР-24: мотив, видение, таланты, система ценностей, расписание на 24 часа. И пять первоисточников по линии времени: от генетики до того, что останется после тебя.

    Второй месяц
  3. Выбор направления

    Три перспективных сценария плюс консервативный: оставить как есть и полюбить текущее. Когда вариантов три, страх «а вдруг не выйдет» заметно тише. Точка выбора - практика «Перекрёсток Ильи Муромца».

    Точка выбора
  4. Повышение ставок и крейсерская скорость

    Нашёл направление - и жмёшь на две педали газа. Ни один корабль не идёт на максимальной скорости. Отдых как смена деятельности, культура реализации, каждый день по своему пути.

    Дальше - всегда

На чём он стоит

Только делание идёт в счёт. Все исследования - на основании того, что ты делаешь. Прожитые 24 часа уже материал.

Один в поле не воин. Уникальность видна только рядом с другим предметом: чашка и подставка, стакан и мышка. Поэтому в методе есть бадди, друзья и группа.

Два рабочих результата. Половина находит новое направление. Половина остаётся на том же месте - и начинает получать от него удовольствие.

Чтобы глаза горели и деньги были. Именно в таком порядке.

Не существует никакого «правильно». Есть решение и его цена.
Павел Кочкин

Бережный вход: пять дней

ТестДрайв - короткая версия метода. Пять дней, в каждом - понятная задача и практика. За пять дней дело жизни не найти. Зато увидишь, как устроен метод, и проверишь его на своей жизни.

  1. День 1Где ты сейчас?
  2. День 2Терпеть нельзя меняться?
  3. День 3Персональный проект будущего
  4. День 4Барьеры на пути и как ты с ними справишься
  5. День 5Дорожная карта реализации
Бережный вход

ТестДрайв

Пять дней: увидеть, как устроен метод, и проверить его на своей жизни. Условия - на странице ТестДрайва.

Условия и старт ТестДрайва
Самый короткий путь

Могу себе позволить

Для тех, кому всё и сразу, без воронок и прогревов. Диагностика со мной лично: час в Zoom, 20 000 ₽.

Заполнить анкету и оплатить Как устроена личная работа
Как начать

Предназначение, профессия и призвание: в чём разница

Как различить работу, интерес к делу и направление жизни, чтобы не искать единственную подходящую должность навсегда.

→
Как начать

Может ли предназначение меняться в течение жизни

Что именно меняется: интерес, роль или условия работы. Как пересмотреть направление, сохранив опыт и учтя обязательства.

→
Как начать

Прошёл тест на предназначение: что делать с результатом

Как понять, что измеряет тест, прочитать результат и проверить подсказки на опыте. Без обещания определить единственную профессию или судьбу.

→
Как начать

Как превратить желание в действие, которое можно проверить

Чем желание отличается от направления и пробы. Как выбрать действие, заметить результат и решить, продолжать ли исследование.

→
Как начать

Как понять, что работа над собой даёт результат

Как связать запрос, наблюдаемый признак и действия. Когда изменение цели полезно, а когда мешает честно оценить продвижение.

→
Как начать

Коуч, психолог или ментор: к кому идти со своей задачей

Различия коучинга, психологической и менторской помощи: задачи, границы и вопросы специалисту перед началом работы.

→
Как начать

Зачем коуч задаёт вопросы, если хочется готового ответа

Как вопросы помогают уточнить выбор, когда нужен предметный совет и почему можно попросить коуча объяснить процесс работы.

→
Как начать

Мастермайнд для предпринимателей: как выбрать группу под свою задачу

Вопросы о составе, разборах, конфиденциальности и работе между встречами. Как соотнести мастермайнд со своей задачей до участия.

→
Как начать

Как подготовиться к личной диагностике с коучем

Что записать перед встречей: главный вопрос, факты, ограничения и желаемый итог. Как подготовиться без поиска правильных ответов.

→
Как начать

Чем личная стратегия отличается от бизнес-стратегии

Как различить цели компании и желаемую жизнь собственника. Роль, ресурсы, цена решений и согласование двух стратегий.

→
Как начать

Личная диагностика или знакомство с методом: как выбрать формат

Чем отличается личная диагностика с Павлом Кочкиным от знакомства с методологией через видео и ТестДрайв.

→

Руководства по шагам

Опубликованные практики и редакционные руководства для самостоятельного разбора. Источники указаны в каждой статье. Бесплатно и без регистрации.

Руководство

Баланс работы и личной жизни: договориться об одной неделе

Как защитить время для личной жизни: договорённость с командой, резервный сценарий и проверка одной недели.

→
Руководство

Как выйти из операционки: передать одно решение

Проба делегирования для руководителя: границы решения, полномочия, исключения и разбор без возврата всего контроля.

→
Руководство

Как определить свои ценности через трудный выбор

Разбор одного выбора: что ты защищаешь, чем готов платить и какое действие проверит сформулированную ценность.

→
Руководство

Как проверить новую профессию без увольнения

Разговор с практиком, пробная рабочая задача и условия перехода: как собрать сведения о новой профессии до увольнения.

→
Руководство

Как выбрать между двумя интересными направлениями

Сравнение двух направлений по реальным действиям, ограничениям и коротким пробам. Без баллов, которые решают за тебя.

→
Руководство

Как научиться говорить нет новым обязательствам

Короткий ответ на новую просьбу: пауза, ясное решение и честная альтернатива, если ты действительно готов её предложить.

→
Руководство

Как поменять окружение без разрыва старых отношений

Как найти людей для нового интереса: выбрать среду, начать разговор и проверить взаимность без оценки друзей по полезности.

→
Руководство

Как составить личный план на 90 дней

План на 90 дней вокруг одного вопроса: результат, первая проба, доступные ресурсы и точки пересмотра.

→
Руководство

Как обсудить перемены с близкими

Разговор о переменах без требования немедленной поддержки: факты, предложение, общие ресурсы и небольшая договорённость.

→
Руководство

Как доводить дела до конца: один незавершённый проект

Разбор одного незавершённого проекта: определить готовый результат, найти препятствие и решить, завершать ли его в прежнем виде.

→
Руководство

Ничего не радует, хотя всё есть

Почему так бывает у тех, кто всё построил сам, и ревизия радостей на 15 минут.

→
Руководство

Как понять свои сильные стороны: практика «Десять достижений»

Выписать десять достижений, увидеть ресурсы за ними и выбрать следующий шаг. Рабочий лист можно заполнить и скачать прямо на странице.

→
Руководство

Как увидеть свои сильные стороны: практика «Опрос друзей»

Три вопроса близким и коллегам. Как собрать конкретную обратную связь и использовать её для исследования себя.

→